ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟΣ ΒΕΡΕΡΑΚΗ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ

ΓΕΙΑ ΣΑΣ ΠΑΙΔΙΑ ΤΩΡΑ ΓΥΡΙΣΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΟ,ΔΥΣΤΥΧΩΣ ΤΟ ΓΟΝΑΤΟ ΜΑΖΕΨΕ ΥΓΡΟ ΚΑΙ ΘΑ ΜΕΙΝΩ ΕΚΤΟΣ ΓΙΑ 2 ΕΒΔΟΑΜΔΕΣ ΑΝ ΔΩΣΕΙ Ο ΘΕΟΣ ΜΕ ΤΟ ΚΑΛΟ,ΘΑ ΔΙΝΩ ΤΟ ΠΑΡΩΝ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ ΚΑΙ ΑΝ ΧΡΕΙΑΣΤΕΙ ΘΑ ΕΡΘΕΙ 1 ΦΙΛΟΣ ΓΙΑ ΜΠΑΛΑ,Η ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΜΟΥ ΙΣΧΥΕΙ ΚΑΝΟΝΙΚΑ ΚΑΙ ΔΕ ΔΕΧΟΜΑΙ ΚΑΜΙ ΣΥΖΗΤΗΣΗ,ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΝΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΣ.


Θεραπεία του νερού για το γόνατο
Treatment of water on the knee depends upon the cause. Treatment involves treating the underlying condition and the swelling. Επεξεργασία των υδάτων στο γόνατο εξαρτάται από την αιτία. Θεραπεία περιλαμβάνει τη θεραπευτική αντιμετώπιση των υποκείμενων κατάσταση και το πρήξιμο.

If the swelling is particularly painful, the fluid may be aspirated from the knee for quick relief. Αν το οίδημα είναι ιδιαίτερα επώδυνη, το υγρό μπορεί να αναρροφηθεί από το γόνατο για γρήγορη ανακούφιση. However, depending on the situation, fluid may re-accumulate. Ωστόσο, ανάλογα με την κατάσταση, υγρό μπορεί να επανεξετάζει, συσσωρεύονται. An injection of corticosteroids (a powerful anti-inflammatory) is sometimes given, depending upon the underlying problem. Μια ένεση κορτικοστεροειδών (ένα ισχυρό αντι-φλεγμονώδη) είναι μερικές φορές δίνεται, ανάλογα με το υποκείμενο πρόβλημα. If infection is suspected, aspirating the fluid can confirm infection and identify bacteria involved to determine the appropriate antibiotic/s to be used in treatment. Εάν υπάρχει υποψία λοίμωξης, αναρρόφησης του υγρού μπορεί να επιβεβαιώνει τη μόλυνση και να προσδιορίσει τα βακτηρίδια που συμμετέχουν για τον καθορισμό της κατάλληλης αντιβιοτικής / s που θα χρησιμοποιηθούν στη θεραπεία. Prompt treatment with antibiotics is necessary if infection is involved. Έγκαιρη θεραπεία με αντιβιοτικά είναι απαραίτητη, αν λοίμωξη εμπλέκεται.

Reducing activity that causes pain, applying ice wrapped in cloth for 15 to 20 minutes every couple of hours, elevating the knee above the level of the heart (lying down with the knee on a pillow), and lightly wrapping the knee with an elastic bandage helps reduce pain and inflammation. Μείωση της δραστηριότητας που προκαλεί πόνο, εφαρμόζοντας πάγο τυλιγμένο σε ύφασμα για 15 με 20 λεπτά κάθε δυο ώρες, που ανυψώνει το γόνατο πάνω από το επίπεδο της καρδιάς (ξαπλωμένος με το γόνατο σε ένα μαξιλάρι), και ελαφρά περιτύλιξη από το γόνατο με ελαστικό επίδεσμο βοηθά στη μείωση του πόνου και της φλεγμονής. If wrapped too tight, circulation to the lower legs and feet could be cut off. Εάν πάρα πολύ σφιχτά τυλιγμένο, η κυκλοφορία στην κνήμες και τα πόδια θα μπορούσαν να περικοπούν. If the feet turn blue or cold, remove the bandage. Εάν τα πόδια γίνεται μπλε ή κρύο, αφαιρέστε το επίδεσμο. The bandage should be removed before bedtime. Ο επίδεσμος πρέπει να απομακρύνονται πριν τον ύπνο.

NSAIDs (non-steroidal anti-inflammatories) reduce both pain and inflammation and are usually well-tolerated for short-term use. Long-term use can cause ulcers in some people. ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη), μειώνουν τόσο τον πόνο και τη φλεγμονή και είναι συνήθως καλά ανεκτή για βραχυπρόθεσμη χρήση. Η μακροχρόνια χρήση μπορεί να προκαλέσει έλκη σε μερικούς ανθρώπους. Analgesics, such as Tylenol, reduce pain but do not reduce inflammation. Αναλγητικά, όπως Tylenol, να μειώσει τον πόνο, αλλά δεν μειώνουν την φλεγμονή.

Μαλάκα πλάκα κάνεις!Τι λες τώρα?χθες το έπαθες αυτό ρε?
2 βδομάδες????
Περαστικά ρε συ, καλά έπαθα σοκ τώρα!

Υ.Γ.:Φοβερή η ανάλυση σου κ η μετάφραση επίσης!

Εντάξει Κωστή, δεν είναι τίποτα σοβαρό. Περαστικά να είναι!!!

Καλά το αγγλικό που το βρήκες? Αυτή τη διάγνωση σου έδωσε ο γιατρός? Στο Αμέρικα πήγες για εξετάσεις???

Απουσία 2 εβδομάδες ε? Κακό αυτό. Δύσκολα τα βλέπω τα πράγματα. Κρίμα, αλλά εσύ να'σαι καλά! Γυρίζει και ο τροχ σύντομα να καλύψει το κενό...

Nai paidia. Apo tin epomeni agonistiki eimai mesa! Kosta perastika..

Κωστάκη περαστίκα και απο εδώ και στο εξής γερος!!!!!!!!! θα σε περιμένουμε πιο δυνατό!

Κωστη αγορι μου περαστικα σου... Θα μας λειψεις απο τους αγωνιστικους χωρους.

ΥΓ: Πες την αληθεια τωρα... επαιξες μπασκετ με τους μαυρους στο παρισι και σε χτυπησανε ε???

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΠΑΙΔΙΑ,ΓΥΡΙΣΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΓΙΑΤΡΟ ΣΗΜΕΡΑ ΤΕΛΙΚΑ ΕΚΑΝΑ ΠΑΡΑΚΕΝΤΗΣΗ ΓΙΑ ΑΦΑΙΡΕΣΗ ΥΓΡΟΥ ΑΠΟ ΤΟ ΓΟΝΑΤΟ ΕΙΧΕ ΤΟΥΜΠΑΝΙΑΣΕΙ ΠΟΛΥ,ΕΒΓΑΛΕ ΑΡΚΕΤΟ ΥΓΡΟ ΤΕΛΙΚΑ ΤΗΝ ΔΕΥΤΕΡΑ ΚΑΝΩ ΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΤΡΙΤΗ ΘΑ ΞΕΡΩ ΤΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΤΗΣ.ΘΕΛΩ ΝΑ ΕΥΧΗΘΕΙΤΕ ΚΑΤΙ ΚΑΛΟ.ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΑΙΔΙΑ ΓΙΑ ΟΛΑ.ΝΑ ΕΧΟΥΜΕ ΠΑΝΤΑ ΥΓΕΙΑ.

Κωστα περαστικα σου. Ελπιζω τα αποτελεσματα να λενε "απο αυριο μπορεις να σπας τα ποδια των αντιπαλων σου"...
Κουραγιο αγορινα μου. Θα σου αφιερωσω και καμια αποκρουση.. Μια απο τις πολλες μου!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΑ ΚΑΛΑ ΣΟΥ ΛΟΓΙΑ ΚΩΣΤΑ,Η ΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΕΔΕΙΞΕ ΜΕΡΙΚΗ ΡΗΞΗ ΕΞΩ ΜΗΝΙΣΚΟΥ(ΕΥΤΥΧΩΣ Ο ΕΣΩ ΚΙΑ ΟΙ ΧΙΑΣΤΟΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΑ)ΑΚΙΝΗΣΙΑ 2 ΕΒΔΟΜΑΔΕΣ ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΣΕ 4ΚΕΦΑΛΟΥΣ ΝΑ ΑΠΟΦΥΓΩ ΑΘΡΟΣΚΟΠΗΣΗ.ΚΑΛΩΣ ΕΧΟΝΤΩΝ ΤΩΝ ΠΡΑΓΜΑΤΩ ΣΕ 1 ΜΗΙΝΑ ΘΑ ΠΑΙΖΩ ΟΠΟΤΕ ΚΑΝΟΝΙΣΤΕ ΩΣ ΤΟΤΕ ΝΑ ΜΟΥ ΑΦΙΕΡΩΝΕΤΕ ΝΙΚΕΣ ΑΠΟΚΡΟΥΣΕΙΣ ΚΑΙ ΑΛΛΑ.ΚΑΙΟΠΩΣ ΕΙΠΕ 1 ΦΙΛΟΣ ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΚΑΘΟΜΑΙ ΚΑΙ ΒΛΕΠΩ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ ΤΟ ΜΟΝΟ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΑΝΙΚΗΤΟ ΕΙΝΑΙ Η ΒΛΑΚΕΙΑ(ΓΙΑ ΤΟΝ ΑΓΩΝΑ ΕΛΛΑΔΑ-ΑΡΓΕΝΤΙΝΗ)ΑΦΗΣΕ ΚΑΙ ΑΛΛΟ ΜΑΛΛΙ.ΑΝΤΕ ΝΑ ΔΩ ΠΟΙΟΣ ΘΑ ΤΟΝ ΒΡΕΙ?????????

Πλάκα κάνεις!α μιλάμε σοβαρέψαν πολύ τα πράγματα!!!Ένα μήνα εκτός????Δεν υπάρχει!!!Μαλακία!

Κώστα περαστικά!Εννοείται μόνο νίκες μέχρι να επιστρέψεις!!!!

ΠΕΡΑΣΤΙΚΑ ΦΙΛΕ ΚΑΙ ΣΕ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΜΕ ΕΣΤΩ ΣΤΙΣ ΕΞΕΔΡΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΣΟΥ ΑΦΙΕΡΩΝΟΥΜΕ ΤΙΣ ΝΙΚΕΣ

ΠΑΙΔΙ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΟΛΑ.ΝΙΚΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΤΙΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΜΕΤΡΑΝΕ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΕΧΕΙΣ ΜΙΑ ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΟΠΟΤΕ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΤΙΣ ΛΑΒΩ ΣΟΒΑΡΑ.ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΘΑ ΣΑΣ ΔΩ ΑΠΟ ΚΟΝΤΑ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΤΕ ΜΑΓΚΕΣ ΚΑΙ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΟΛΑ ΥΓΕΙΑ ΣΤΗΝ ΟΜΑΔΑΡΑ ΜΑΣ.ΝΙΚΟΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΛΑΣΤΙΧΟ ΕΧΕΙΣ ΤΙΠΟΤΑ ΚΑΤΑ ΝΟΥ?

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΝΙΚΟΛΑ,ΝΑ ΣΕ ΡΩΤΗΣΩ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΕΙΠΕ ΘΑ ΜΕ ΔΕΙ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΕΧΩ ΠΑΤΕΡΙΤΣΕΣ ΚΑΙ ΕΠΙΓΟΝΑΤΙΔΑ ΓΙΑ ΝΑ ΓΛΥΤΩΣΩ ΑΘΡΟΣΚΟΠΗΣΗ ΕΧΕΙΣ ΚΑΜΙΑ ΙΔΕΑ ΑΠΟ ΤΙ ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ?

Περαστικά ρε και προσοχή. Μην το κουνάς το πόδι.
Πρέπει να οδηγείς και την Versys από Σεπτέμβρη!!!

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΡΕ ΣΩΤΗΡΗ ΑΝ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΑ

galleti έγραψε:

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΝΙΚΟΛΑ,ΝΑ ΣΕ ΡΩΤΗΣΩ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΕΙΠΕ ΘΑ ΜΕ ΔΕΙ ΤΗΝ ΑΛΛΗ ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΚΑΙ ΕΧΩ ΠΑΤΕΡΙΤΣΕΣ ΚΑΙ ΕΠΙΓΟΝΑΤΙΔΑ ΓΙΑ ΝΑ ΓΛΥΤΩΣΩ ΑΘΡΟΣΚΟΠΗΣΗ ΕΧΕΙΣ ΚΑΜΙΑ ΙΔΕΑ ΑΠΟ ΤΙ ΕΞΑΡΤΑΤΑΙ?

Έλα ρε Κώστα, τώρα το είδα. Αυτή τη στιγμή φοράς επιγνατίδα? Ο γιατρός στο είπε? Γιατί εμένα δεν με άφηναν να φοράω! Μόνο νάρθηκα (μετά την εγχείριση). Δεν κάνει να πιέζεται το πόδι με την επιγονατίδα. Και πατερίτσες? Γιατί, δεν μπορείς να το πατήσεις?
Το βασικό που πρέπει να κάνεις είναι δυνάμωση του τετρακέφαλου. Στα γράφω και παραπάνω. Δυστυχώς, καλά το σημείο που έχει την ρήξη δεν πρόκειται να γίνει χωρίς αρθροσκόπηση. Απλά θα πρέπει να έχεις δυνατούς μύες γύρω από το γόνατο για να κρατάνε το βάρος του σώματος σου. Άρα πολύ καλή γυμναστική για τον τετρακέφαλο και τον δικέφαλο.
Η βασική άσκηση είναι να είσαι καθιστός με τεντωμένο το ένα πόδι και να το ανεβοκατεβάζεις. Θα σου δείξω τις ασκήσεις και από κοντά. Αν μπορείς να έχεις και κάποιο βάρος στο πόδι ακόμα καλύτερα.

Θα τα πούμε και από κοντά το απόγευμα...

ΡΕ ΣΥ ΕΙΣΑΙ ΣΙΓΟΥΡΟΣ ΟΤΙ ΔΕΝ ΓΙΝΕΤΑΙ ΚΑΛΑ ΧΩΡΙΣ ΑΘΡΟΣΚΟΠΗΣΗ?Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΝΑ ΤΟ ΠΑΜΕ ΣΥΝΤΗΡΗΤΙΚΑ ΚΑΙ ΕΙΝΑΙ ΦΙΛΟΣ ΔΕΝ ΠΑΕΙ ΝΑ ΜΕ ΣΦΑΞΕΙ.ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΜΕ ΜΠΕΡΔΕΨΕΣ

Ανάλογα με τη ρήξη που έχετε μπορεί να χρειαστεί χειρουργική ή συντηρητική αντιμετώπιση. Η χειρουργική αντιμετώπιση γίνεται με αρθροσκόπηση και ανάλογα με τη βλάβη μπορεί να συρραφθεί ή να αφαιρεθεί το τμήμα του σπασμένου μηνίσκου.

Εάν το γόνατο δεν τεντώνει πλήρως τότε χρειάζεται άμεση αρθροσκοπική αντιμετώπιση γιατί κινδυνεύετε από μόνιμη δυσκαμψία.
3. ΕΣΩ ΚΑΙ ΕΞΩ ΜΗΝΙΣΚΟΣ: Σε περιορισμένες κακώσεις βασικός στόχος αρχικά είναι η αντιμετώπιση των βασικών συμπτωμάτων, ενώ στην συνέχεια κυρίαρχος στόχος είναι η ισχυροποίηση το μυϊκού συστήματος. Αν υπάρχουν εκτεταμένες κακώσεις στον μηνίσκο, τότε ο ειδικευμένος γιατρός θα επιλέξει είτε την αρθροσκόπηση, είτε το ανοικτό χειρουργείο για να δει το μέγεθος της βλάβης και να την αποκαταστήσει. Βέβαια και σε αυτήν την περίπτωση σημαντικό ρόλο στην επιτυχή έκβαση παίζει το μετεγχειρητικό πρόγραμμα αποκατάστασης σε ειδικευμένο κέντρο

ΚΑΛΑ ΤΑ ΝΕΑ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΑΠΑΝΤΑΧΟΥ ΘΑΥΜΑΣΤΕΣ ΜΟΥ.ΕΠΙΣΤΡΕΦΩ ΣΕ 1 ΜΗΝΑ ΣΙΓΟΥΡΑ,ΓΛΥΤΩΣΑ ΤΗ Ν ΑΡΘΡΟΣΚΟΠΗΣΗ ΚΑΙ ΤΟ ΓΟΝΑΤΟ ΔΕΝ ΕΧΕΙ ΚΑΘΟΛΟΥ ΥΓΡΟ ΠΛΕΟΝ(ΕΦΥΓΑΝ ΚΑΙ ΟΙ ΠΑΤΕΡΙΤΣΕΣ).ΟΠΟΤΕ ΕΜΕΙΝΑΝ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ ΣΤΑ ΠΟΔΙΑ ΚΑΙ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΔΡΙΜΥΤΕΡΟΣ.ΕΝΝΟΕΙΤΕ ΤΗΝ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΠΑΡΩΝ ΣΤΟΝ ΚΡΙΣΙΜΟ ΑΓΩΝΑ ΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΜΑΣ.

Μπράβο Κώστα! Περαστικά και καλή επιστροφή!

Πολύ δουλειά τώρα, ε...?

Η ομάδα σε περιμένει!!!!!!!!!!!!!!

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΠΑΙΔΙΑ ΝΑ ΕΙΣΤΕ ΚΑΛΑ ΚΑΙ ΕΣΕΙΣ ΜΟΥ ΛΕΙΠΕΤΕ.ΠΡΟΧΤΕΣ ΕΤΡΩΓΑ ΚΑΓΚΕΛΑ.
ΑΣΧΕΤΟ ΓΙΑ ΧΑΛΚΙΔΑ ΓΕΝΙΚΑ ΨΗΝΟΜΑΣΤΕ?ΜΙΧΑΛΗΣ,ΕΓΩ+ΤΟΛΕ ΕΙΜΑΣΤΕ ΟΚ.ΘΕΛΩ ΚΑΙ ΤΗΝ ΓΝΩΜΗ ΤΟΥ ΧΡΗΣΤΟΥ ΒΕΒΑΙΑ.4-5 ΑΤΟΜΑ ΧΩΡΑΜΕ(ΤΟΜΠΑΣ-ΜΠΟΥΤΣΗΣ-ΣΩΤΗΡΗΣ).ΧΑΛΚΙΔΙΑΟΙ ΝΑ ΨΑΧΝΕΣΤΕ ΣΙΓΑ ΣΙΓΑ.

Eγώ λέω να τα πούμε αύριο απο κοντά αυτά.